фитнес

Вот и долгожданное лето, строим планы, мечтая о путешествиях за моря и океаны. После долгой и холодной зимы так хочется побыстрее в отпуск и – на юг, как те журавли по осени. А вы готовы показаться на пляже? Уже примерили свои купальные костюмы?

Избавление от лишних нескольких сантиметров, «накопленных в зимнюю спячку», процесс не только необходимый многим, но ещё и приятный – ведь, солнце светит все ярче, снег тает все быстрее, а душа парит выше «седьмого неба»…

Многим женщинам монотонные упражнения надоедают. И все же они желают иметь хорошую фигуру, красивое тело и отличное настроение.

Видов спорта существует большое количество, и это не удивительно, ведь в наше время спорт играет очень важную роль. Условно спорт можно разделить на множество разрядов, например, водный спорт, игры с мячом, вид зимнего спорта и т.д..